Разговор с проблемой

Через год?

5 лет?

Финал

Чувства

Представь, что твоя проблема никак не решается и продолжает существовать и дальше. Наступает следующий Новый год (или др. дата). Как вы его обычно отмечаете? Что существует в твоей жизни в эту дату, если проблема до сих пор не решена? Какие мысли и чувства в этот момент?

Прошло 5 лет, и вы снова за праздничным столом. Но твоя проблема не решена. Что в твоей жизни теперь, через 5 лет? Какие мысли и чувства в этот момент, через 5 лет?

Прошло 10 лет. Ты снова отмечаешь новый год, вы снова за столом. Но проблема так и не решена. Что нового происходит в жизни на этот момент?

Какой финал у этой истории, если проблема так и не решена? Представь, что ты когда-то в глубокой старости подводишь итог твоей жизни, какой он будет? Что ты скажешь тогда о твоей жизни?

Какие чувства ты испытываешь, когда думаешь об этом всем? Как тебе это будущее?

Я достиг цели. Что будет через … ?

Через год?

5 лет?

10 лет?

Финал

Чувства

Представь, что твоя проблема решилась, и ты достиг цели. Наступает следующий Новый год. Что существует в твоей жизни в эту дату, если цель достигнута? Какие мысли и чувства в этот момент?

Прошло 5 лет, и снова Новый год. Цель уже давно достигнута, что нового в твоей
жизни теперь, через 5 лет? Какие мысли и чувства в этот момент, через 5 лет?

Прошло 10 лет. Новый год. Проблема решена, и цель достигнута уже много лет назад. Что нового, какие мысли и чувства ты испытываешь через 10 лет?

Какой финал у этой истории, если проблема решена и цель достигнута? Снова представь, что ты когда-то в глубокой старости подводишь итог твоей жизни, но теперь проблема решена давным-давно и цель уже достигнута, какой он будет этот итог? Что ты тогда скажешь о своей жизни? Какие чувства ты испытываешь, когда думаешь об этом сценарии? Как тебе это будущее?

Подумайте о несоответствии между вашим нынешним состоянием и вашим желаемым состоянием. Отметьте все несовпадения между тем состоянием, в котором вы сейчас, и тем, в котором вы хотите быть — или между вашими настоящими возможностями и желаемыми возможностями.

Инструкция:

В то время, когда вы думаете о своем нынешнем состоянии (состоянии проблемы, состоянии тупика), представьте себе какой-нибудь символ или образ, который будет символизировать ваше НС. Что это? Опишите форму, размер, материал и др. характеристики.

Когда вы думаете о желаемом для вас состоянии представьте себе какой-нибудь символ или образ, который будет символизировать ваше ЖС. Что это? Опишите форму, размер, материал и др. характеристики.

1

Когда у вас будут два символа на своих местах, медленно начните давать им возможность меняться местами, затем верните их на место затем поменяйте местами снова и т.д., создавая вращательное движение.

2

Теперь мысленно позвольте им смешаться в единый образ и позвольте этому новому образу переместиться в положение прямо перед вами, так, чтобы он был ясно виден. Теперь это совершенно новый третий символ.

3

Как только единый образ окажется на месте, начните немедленно рассказывать историю или случай, какие только придут в голову. Это может быть случай из вашей жизни, волшебная сказка, рассказ, который вы слышали, или сочиненная история, которая у вас ассоциируется с этим новым третьим символом.

4

Господи, помоги мне в моем пути!»

Любую ситуацию я обязуюсь рассматривать как возможность сталь сильнее!!!

Я смело смотрю в глаза этой ситуации и вижу, в чем тут суть.

« Я выбираю новые реакции на трудности. Любая неприятная ситуация — это вызов для меня, и я принимаю его.

Произнесите: «Бог внутри меня творит чудеса здесь и сейчас. Я нуждаюсь в исцелении … (назовите свою проблему)».

ФАЗА 1

ФАЗА 2

Произнесите: «Проблема здесь, проблема ушла, я хорошо себя чувствую»
Представьте себе, чего вы хотите вместо проблемы. Результат.

Произнесите: «Господи, исцели все корни этой проблемы». Подумайте, в чем корни этой проблемы. Не забывайте про свою ответственность.

ФАЗА 3

ФАЗА 4

Произнесите: «Господи, исцели каждую часть моей души, моего тела
и моей жизни, которые страдали от этой проблемы». Подумайте, как вы пострадали от этой проблемы. Представьте, как исцеление уже происходит.

Произнесите: «Господи, исцели все части меня, которые получали
выгоду от этой проблемы" Подумайте, есть ли какая-либо вторичная выгода у проблемы. Например, болея, можно не ходить на работу.

ФАЗА 5

ФАЗА 6

Произнесите: «Я прощаю всех, кого осуждал по причине этой проблемы, в том числе, я прощаю Бога и себя». Мысленно простите всех.

Произнесите: «Я прошу прощения у всех, кого я обидел по причине
этой проблемы». Мысленно попросите прощения.

ФАЗА 7

ФАЗА 8

Произнесите: «Все что осталось от этого СЕЙЧАС исцеляется».

Произнесите: «Исцеление свершилось. Благодарю, благодарю, благодарю».

ФАЗА 9

В конце рассказа исследуйте, как сюжеты, образы и характеристики из рассказа касаются получения желаемого выхода или состояния, к которому вы стремитесь. И как следует, обдумайте то, какое отношение имеет рассказ к вашей ситуации и выходу из нее?

5

6

7