Блокнот-тренажер по перепрограмированнию себя
Данный блокнот предназначен для самостоятельной тренировки и формирования внутри себя позитивных убеждений
Оглавление
Презентация себя
Техника "Мои ритуалы"
Техника "Благодарность"
Техника "Свободное письмо"
Техника "Перепрограммирование себя"
Техника саморефлексии
"66 вопросов к самому себе"
Дополнительные вопросы для саморефлексии
Техника "100 моих желаний"
Техника "Работа с сопротивлением"
Лекция об аффирмациях
Базовый список аффирмаций
Техника "Колесо баланса"
Приоритеты сфер моей жизни
Возможности МАК
Техника "Социальный атом"
Техника "Аффирмации для отношений"
Техника "Аффирмации про лидера"
Техника "Аффирмации про бизнес"
Технические страницы
Что такое атака в общении?
Стратегии взаимодействия между людьми
Конфликты
ННО. Упражнения для практики ненасильственного общения
Я-высказывания
Техника тренировки наблюдательности
Цикл контакта
Стратегии, которые я могу использовать
Интроекты
Практика провоцирования снов
Медитация-визуализация «Встреча с внутренним Я»
Метод «Пустой стул»
Диалоги со своим подсознанием
Карта личности
Чувства и эмоции
Базовый сценарий краткосрочной психотерапии
Варианты реагирования на атаку
Ретрит 15-16.03
Чек-лист позитивного настроения
Позы решимости
Презентационное эго
Любящее присутствие

Оставьте отзыв об использовании блокнота

Также можно приобрести цветные распечатанные версии методических материалов:

Блокнот /
Рабочая тетрадь:
Аффирмации

Методические рекомендации тренинга по коммуникации

2000 руб / шт.

2000 руб / шт.

Сборник упражнений для групповых тренингов

2000 руб / шт.

ораторское искусство
01
ораторское искусство
02
ораторское искусство
03