Запишись на мастер-класс и получи бонус:

и получишь команду + шаг на 5 минут, чтобы сдвинуться уже сегодня.

поймёшь, от чего она тебя “спасает”,

Ты найдёшь свою главную защиту,

Почему ты не «ленивый», а защищаешься — и как вернуть управление за 5 минут.

Шаги к стабильной самооценке

Защита — это не слабость. Это автоматизм

избегать стыда

избегать отказа

избегать напряжения

избегать ответственности

Проблема не в защите

Проблема — когда она управляет тобой, а не ты ею.

избегать изменения статуса

Ты строишь планы, но в момент действия появляется напряжение и слив.

Ты жёсткий к себе: давление вместо управления.

Ты часто чувствуешь: “я могу больше”, но как будто что-то держит.

Ты теряешь опору при ошибках и начинаешь чинить себя, а не делать шаг.

Ты хочешь дисциплины, но внутри идёт торг и саботаж.

Ты в зоне риска, если:

Ты часто “готовишься”, но тяжело стартуешь.

Ты часто “готовишься”, но тяжело стартуешь.

Ты умеешь работать рывками, но потом выгораешь и «откатываешься».

Ты хочешь роста (деньги / статус / публичность), но внутри есть стоп-сигнал.

Ты умный и рефлексирующий, но результатов меньше, чем потенциал.

Главные боли, которые создают защиты Стою на месте: понимаю головой, но не двигаюсь. Начинаю — бросаю: нет стабильного режима. Много думаю — мало делаю: умная прокрастинация. Боюсь оценки: не могу быть видимым и смелым. Перфекционизм: либо идеально, либо никак. Срывы и откаты: пару дней держусь → потом всё в ноль. Внутренний прессинг: мотивация через стыд. Конфликты/напряжение: силой удерживаю контроль. Обесценивание: “это неважно / я не потяну”. Нестабильная самооценка: качает от результата и чужих слов. Что это значит по факту Подсознание выбирает не рост, а безопасность. И пока ты не увидишь свою защиту — она будет рулить твоими решениями.

Получи чек лист 15 защитных стратегий подсознания